本当に、この冬は寒いですよね。こんな夜は、お風呂にゆっくりとあったまって、ハーブティーを飲むとゆっくり眠れますね。特に、カモマイルティーはりんごの香りがして、心落ち着きますね。自宅の庭で、ハーブも育てていますが、今はさびしいものです。これが、春から、夏にかけまして、花も咲きよく育ちますので、摘んで生のハーブティーなどもよく楽しみますね。友達を招いて、お茶する時に出してあげると、とても、喜んでくれます。気持ちもリラックスできてなかないいですよ。
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