色々なハーブティーがありますが、意外性のある飲み物として、ハーブティーといえるのかもしれないものとして、タンポポの根を干して煎じ、入れて飲むというものだそうです。ちなみに効果として利尿効果が高いということなので、むくみ解消に効果を期待できるかもしれません。春になったら身近なタンポポを摘んで楽しんでみてもいいかもしれません。季節を感じさせてくれるハーブというものはいいものですね。体内から健康を作り出してくれるといえるのでしょう。
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著者名/出版社名
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著者名/出版社名
安部 司
